Mes Choix Alcool : un guide pour choisir et atteindre ses objectifs

En Suisse, près de 17% de la population consomme de l'alcool en quantités excessives (source : OFS, 2022).  Il faut savoir qu’une diminution de consommation, même partielle, peut pour certains réduire significativement les conséquences d’un usage excessif. 

Le programme Mes Choix a été conçu dans le but d’atteindre les objectifs préalablement visés par le bénéficiaire. Il s’adresse à des consommateurs à risque ou problématiques, et implique l’utilisation de diverses stratégies en vue de leur redonner le contrôle avec l’appui d’un manuel prodiguant conseils et exercices, associé au soutien d’un professionnel.

Le site Addiction Neuchâtel du Littoral propose également ce programme pour les usagers de cannabis ou les habitués aux jeux d’argent. En outre, une formule groupe sera disponible dès 2025.

Pour en savoir plus sur les modalités de prestations du programme Mes choix :

Addiction Neuchâtel : https://www.addiction-neuchatel.ch/programme-mes-choix

Mes Choix Suisse : https://meschoix.ch

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